先週に続いてオランダ人拳士のお友達拳士も参座ヽ(*´∀｀)

今日も汗ビショ💦の練習でした。左脚膝を庇いながらなんとかオランダ人拳士2人と乱捕り👊


先週から参座のフェデリコさんの同士

アムステルダム道場からユルゲンさんが出稽古にヽ(*´∀｀) 僕の再来週の試合のいい練習相手していただきました。


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彼ら剛法もパワフルで強くて、柔法もとても上手でした。勉強になります(=´∀｀)

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帰宅後即アイシングでした…

案の定。

#少林寺拳法

#毎週土曜日定例修練日

#東成剛法乱捕会

#オランダから出稽古

#アムステルダム道場の拳士2人

#すごく強い

#試合まで後二週間

#膝と大腿部は帰宅後すぐアイシング

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