鞍馬山牛若丸史跡めぐり

年に一度は必ず来たい京都鞍馬山雨男にはめずらしく天気が良く気持ちいい気温でした。一年に一度は毎年この時期に来ているのですが昨年はなぜか来れてなかったです… 記録をさかのぼると、ちょうど2年前に来ていました。ここには武道上達の祈願神社があるのでこの時期に来るのは気候が良いのと11月の試合のためです(=´∀｀) 頑張れる！風が爽やかで涼しいとはいえやはり登るにつ...

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2017年9月13日
本日のランチ

9月13日水曜日のlunchメニューですヽ(*´∀｀)

ロハスlunchは『クリーミーマッシュポテトのせきのこのポークチャップ』です。付け合わせは『牛肉と春雨の高菜炒め』と『アボカドときゅうりの梅酢和え』です♬ 今週のパスタlunchは『ベーコンとかぼちゃのトマトクリーム』です(*´∀｀*) ...

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2017年9月11日
本日のランチ

9月11日月曜日のロハスlunchは(´∀｀)

本日のロハスlunchは『温玉のせカレー肉豆腐』です。付け合わせのは『蓮根と春雨の明太子和え』と『海老とチーズの春巻き』ですヽ(*´∀｀) ※付け合わせの写真は一部異なります。 #上新庄LOHAScafe #上新庄カフェ #上新庄ロハスカフェ #上新庄ランチ #ロハスカフェ #ロハスランチ #自家農園奈良県産の野菜とお米 #自家農園のお米ヒノヒカリ使用 #古代米...

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2017年9月10日
おしらせ

少林寺拳法創始70周年記念金剛禅指導者育成講習会

9月9日土曜日 10日日曜日の二日間で関西地区の金剛禅指導者講習会に参座して来ました。今回の開催会場がほんとに近くだったのでよかったです(=´∀｀) 座学だけではなく二日間しっかり実技もプログラムされていました。本部の先生に直接ご指導をしていただける機会もあり、有意義な講習会でした。金曜日の修練で乱捕りの時に打撲した左足が痛かったんですがそれも忘れるぐらい楽...

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2017年9月7日
本日のランチ

9月7日木曜日のlunchメニューですヽ(*´∀｀)

ロハスlunchは『鶏団子と根菜の味噌バター煮』です。本日は自家農園奈良県産のエゴマの葉を使って自家製ふりかけを作り、ご飯にミニココット添えです。付け合わせの2品は『洋風大根のおでんバジルソースがけ』です。もう一品はさっぱり『タイ風春雨の和え物』です。今週のパスタlunchは『蒸し鶏ときのこのわさび風味』です。 ...

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