2015年12月13日
おしらせ

拳法の練習からのラーメンEXPOへ(σ*’3`)σ

12月12日土曜日少林寺拳法『剛法乱捕会』の定例修練日にlunchが終わりお店をcloseしていきました。この『剛法乱捕会』にはいろいろな道院から参加され交流を深め仲間になっています。そしてまた、今日新しく他道院から若い18歳の拳士が参加してくれました(^o^)/ 彼は身長190㎝以上あり大っきいです、そして笑顔が素敵な拳士です。新しい仲間も増えて益々活気付いてきました。...

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2015年12月12日
本日のランチ

12月12日土曜日のlunchメニューです꒰ *´З` ꒱〜ෆ⃛ෆ⃛ೄ

上新庄LOHAScafe ロハスカフェロハスlunchは『トマトとじゃがいものすき焼き風』付け合わせは『蓮根の黒胡麻きんぴら』と『鶏肉とブロッコリーの玉ねぎソース和え』です。今週のパスタlunchは『白ネギと豚肉の香味醤油』です。セットdrinkに黒胡麻ロールケーキが付きます(σ*'3`)σ ...

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2015年12月12日
おしらせ

少林寺拳法女性の体験者(‘∀`)

12月11日金曜日少林寺拳法の定例修練日でした('∀`)今日は何回か体験で来られてる男性と今回、初めて体験に来られた女性の方と週末、五段の昇段試験を受けに行かれる他道院の拳士（僕の相棒みたいな拳士…（笑））が練習に来られてました。そして小さな少年拳士も誕生しました('∀`) 本日初道衣で。白帯の女性拳士お二人は年内に昇級試験です〜q(q'∀`*) すごーーい！ファイティン...

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2015年12月11日
おしらせ

12月9日水曜日大人計画舞台

今回も大人計画行って来ました(σ*'3`)σウーマンリブ『七年ぶりの恋人』です。千秋楽(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 最後まで笑いっぱなし…阿部サダヲ、良々くんにさるどきさん。今回はクドカンも… 最高に面白かったです。後ろの席に星野源くん見に来てました。お昼に『島ラー油の唐揚げ丼とソーキそば』をたべて、第4ビルによって年末ジャンボを買ってうちに一旦帰って次男と...

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2015年12月9日
おしらせ

12月8日定期開催カポエイラ教室(σ*’3`)σ

12月8日火曜日年内は最後のカポエイラ教室でした。最初のトレーニングいつもより長くきつかったし、ランジが多かった… 下半身筋肉痛です…(*≧∪≦) でも、毎回すごく楽しい♬ 今回は女性の先生2人来られていて1人は少林寺拳法有段者でした〜(σ*'3`)σ また、来年も定期的に開催されるので参加しようヽ(≝∀≝)ﾉー♬ ご興味のある方ぜひ〜一緒に参加してみませんか。...

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