吹田のお祭り『アジアンフェア』に…(σ*’3`)σ

10月17日 土曜日お知り合いのお子さんが吹田のアジアンフェアの イベントでダンススクールからステージに出られるので見に行きましたヽ(≝∀≝)ﾉ ー♬ ちょっとその前に吹田に最近できたcafeに立ち寄り モーニングを食べて〜（職業病&食いしん坊） それから現地へ… ステージが始まるまではもちろん！ アジアンfoodです(○｀〜´○)ﾓｸﾞﾓｸﾞ 彼女のステージはかれこれ見さ...

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10月16日 金曜日 少林寺拳法NTT西日本支部の定例修練日(‘∀`)

10月16日 金曜日 少林寺拳法NTT西日本支部の定例修練日。昨夜は各他道院に体験の方、沢山来ていただき 練習も盛り上がりました（＾∇＾） 兵庫武専の講師もされておられる先生、津田道院、東成道院と…ありがとうございます！ 大阪市の大会に全国大会、実業団大会…と 来月は大会の月です(σ*'3`)σ 部長も全国大会に出場されますので大盛り上がりです。 そして、僕は大阪市の大会に運...

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ロハスlunchの付け合わせに〜(σ*’3`)σ

上新庄LOHAScafe ロハスカフェのlunchの付け合わせに 『ズッキーニときのこのバジル炒め』を作りました('∀`) ...

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今週のパスタlunchは

上新庄LOHAScafe ロハスカフェの今週のパスタlunchは『鶏肉ときのこの柚子胡椒』です('∀`) ...

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10月15日 木曜日のロハスlunch（＾∇＾）です〜🎵

上新庄LOHAScafeのランチは 『薬味たっぷり竜田揚げ油淋鶏』です。付け合わせは『胡麻味噌のせ大根煮』と『ちくわのハッシュポテトチーズ焼き』です。 ...

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  • 4/27(日)
    『第8回ロハスカフェ店長の護身術セッション』
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