8月21日 金曜日少林寺拳法NTT西日本支部の定例修練日(^o^)/

8月21日 金曜日 少林寺拳法NTT西日本支部の定例修練日でした。本日は一般拳士の昇級試験を実施いたしました。 実業団のダイキン工業、大阪府庁からも 受験にこられました。 うちの拳士の方を含め全員合格で、NTT西日本支部の道場が発足して初の試験、 とてもいい昇級試験になりました。 皆様、お疲れ様でした。 本日試験で...


上新庄LOHAScafe ロハスカフェのlunchは(^o^)/

上新庄LOHAScafe ロハスカフェのlunchは 『野菜と鶏竜田揚げの甘酢あんかけ』 付け合わせは『茄子とシシトウの揚げびたし』と『キムチダシの冷奴』です。 今週のパスタlunchは『海老とブロッコリーのバジルクリーム』です。 ...


お盆休み恒例の家族旅行、今年は…(^^;;

8月15日 16日の一泊で香川県のレオマワールドに両親と甥っ子家族と長男とで行って来ました。次男は部活で今回は行かず… 初めに、写真の甥っ子との『寒い!』と思いながらプールまでは なんとか…(^^;; 行く道中のサービスエリアで大好きな 『母恵夢』の期間限定を買ったり、骨付き鶏を食べたり…していたのですが、 実は、出発の朝から少し体調がわるかったんです。 プール以降、ホテル...


8月の週替わりパスタlunchのお知らせです( ´ ▽ ` )ノ

上新庄LOHAS cafe ロハスカフェのパスタlunchの予告です( ´ ▽ ` )ノ♪ 8月10日 月曜日と11日とお盆休み明け 18日〜20日迄は『海老とブロッコリーのバジルクリーム』です。 24日〜29日は 『キムチクリームのハーブチキンのせ』になりますψ(`∇´)ψ 8月のお休みカレンダーですm(_ _)m ...


ロハスlunchです( ´ ▽ ` )ノ

上新庄LOHAS cafe ロハスカフェのlunchは『豚肉ときのことトマトの南蛮風』です。 付け合わせは『イタリアン風だしのせ冷奴』と『きんぴらごぼう』ですψ(`∇´)ψ ...

  • smokefree/店内完全禁煙ライン

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  • 11/15
    よもぎオイルワークショップ
    (※通常のlunch営業なし)
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  • 11/24
    『第3回ロハスカフェ店長の護身術セッション』
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