ロハスカフェのlunchです( ´ ▽ ` )ﾉ

上新庄LOHAS cafe ロハスカフェのlunchは『海老と豚肉の塩チャプチェ』ですψ(｀∇´)ψ 今週のパスタlunchは『アボカドと納豆の海苔わさび』です♬ ...

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2015年7月29日
本日のランチ

今週のパスタlunchです(σ≧∀≦)σ

上新庄LOHAS cafe ロハスカフェのパスタlunchは『アボカドと納豆の海苔わさび』ですψ(｀∇´)ψ ...

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2015年7月28日
本日のランチ

ロハスlunchです♬( ´ ▽ ` )ﾉ

上新庄LOHAS cafe ロハスカフェのlunchは『きたあかりと厚揚げのタコス風』です。付け合わせは『豚肉と野菜のピリ辛味噌炒め』と『ササミと胡瓜の中華和え』です ψ(｀∇´)ψ ミニクロワッサンも焼き立てです♬( ´ ▽ ` )ﾉ ...

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2015年7月26日
おしらせ

午前は拳法、午後はLIVE♬(σ≧∀≦)σ

7月26日日曜日今日は月一朝から一日少林寺拳法修練と勉強会の大阪武専でした。天気も良く、時短のためバイク移動〜今日は千里の武道館午前中出席して本日は昼から早退…(^^;; 夕方からMr.Children♪ 長居ヤンマースタジアムLIVEでした。すごく天気も良く今回『スタジアムLIVE TOUR〜未完』も最高！(σ≧∀≦)σのLIVEでした。もちろん、あの歌も〜...

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2015年7月25日
おしらせ

一般女性拳士入部されました( ´ ▽ ` )ﾉ

7月24日毎週金曜日は定例の少林寺拳法NTT西日本支部修練日q(q'∀`*) 本日も道場から見える素敵な夕焼けとともに始まりました。今日はなんと二人の一般女性拳士の入部式があり、決意表明していただきました(^O^)／少し前から体験でされていたので道衣を着られるとますます動きが冴えます。がんばってくださいヽ(≝∀≝)ﾉー♬ ...

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