本日のlunchです( ´ ▽ ` )ﾉ♪

上新庄LOHAS cafe ロハスカフェのロハスlunchは『きたあかりの塩肉じゃが』です( ´ ▽ ` )ﾉ付け合わせは自家農園の卵で作った『味付け玉子』と『胡瓜とオクラのチーズ入り塩昆布』です。今週のパスタlunchは『キノコとアボカドの海苔わさび』です♪ ...

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2015年6月28日
おしらせ

朝から夜まで拳法の仲間と……( ´ ▽ ` )ﾉ

6月27日土曜日一日、少林寺拳法の練習の日でした( ´ ▽ ` )ﾉ朝から夕方までは『関西実業団少林寺拳法連盟技術練習会』本部の川島先生が実技指導をしてくださいました。直接ご指導もいただきました。参加人数約70名の練習会は夕方まで汗を流しとても勉強になりました。この練習会終わりで毎週土曜日出稽古に汗びしょの道衣のまま車で移動…σ(^_^;) 東成道院の練習後、こちらに所...

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2015年6月27日
おしらせ

ダンススタジオの先生がランチに…( ´ ▽ ` )ﾉ

6月25日木曜日お知り合いのお子さんが所属されているダンススタジオ『STAR★DANCE STUDIO』のかわいい♪(つω｀*)ﾃﾍ先生が2人 ASUKA先生とアイ先生がランチに来てくださいました。ランチによく来てくださるお知り合いのママさんが一緒に来てくれました♪ ありがとうございました( ´ ▽ ` )ﾉ http://www.star-d.jp/...

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2015年6月27日
おしらせ

毎週金曜日は定例の稽古日q(q’∀`*)

6月26日金曜日本日は定例の稽古日でした。始まる前から元気いっぱいの拳士たちにエネルギーをもらいます。年少部の練習終了後、毎回一時間は一般拳士の練習と僕も部長からご指導いただきます。明後日の少林寺拳法、月一の大阪府下の道場の幹部クラスの拳士が集まり練習をする大阪武専の科目の予習をみっちりしました… ...

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