身体を温めるのに…( ´ ▽ ` )ﾉ

これからますます寒くなってく(｡-_-｡) お風呂にしっかり浸かってカラダを 温めるのにこれ、はなせない。 たくさん種類あるけどこれの香りが 一番癒される〜♪(´∀｀人) ...

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ロハスカフェのLUNCHです( ´ ▽ ` )ﾉ

上新庄LOHAScafe ロハスカフェのLUNCHです( ´ ▽ ` )ﾉ♪ 『鶏団子の春雨煮』です。付け合わせは 『自家製煮玉子』と『豆腐入り豚キムチ』です。 『クロワッサン』と『ベーコンバジルバケット』もありま〜す♪...

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11月2日〜3日少林寺拳法 武徳会合同合宿

11月一週目の連休に岡山県美作の 武蔵の里という研修宿泊施設で 少林寺拳法の武徳会合同練習合宿が開催され参加させていただきました。 着いてすぐ自己紹介を兼ねての昼食 各部屋へ荷物を置いて練習開始。 初日『対ナイフ、対柄物対処法〜集団的護身術等』の練習終了〜( ´ ▽ ` )ﾉ 施設内の温泉に… 合宿二日目〜 『集団的護身術及び逮捕術、運用法〜乱捕り』練習でした。 昼食をすませて帰る準備です。...

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